MASSAGE AMMA ASSIS EN ENTREPRISE

Inspiré de la médecine traditionnelle japonaise, le massage Amma assis agit sur les points d’acupression situés sur les méridiens et se caractérise par des techniques liées au toucher, à la pression et à l’étirement. Les blocages sont effacés, les énergies circulent librement, le corps est plus tonique, l’esprit plus disponible.

Quel que soit le secteur d’activité, le corps humain peut être malmené par notre rythme effréné.

Mauvaise posture, stress, sédentarité… les sources de crispations physiques sont nombreuses

Ce massage est devenu très populaire en entreprise parce qu’il permet de lutter efficacement contre les douleurs que provoquent la vie de bureau et un quotidien sédentaire typiques chez les employés aujourd’hui.

QUELS SONT LES BIENFAITS DE CE TYPE DE MASSAGE :

  1. Relaxation musculaire

  2. Disparition des tensions

  3. Diminution des douleurs musculaires

  4. Amélioration de la circulation sanguine

  5. Le massage Amma sur chaise a aussi des bénéfices importants dans le cadre d’une entreprise. Il offre aux employés plusieurs bienfaits psychiques :

  6. Détente

  7. Amélioration du sommeil

  8. Regain d’énergie

  9. Amélioration de la capacité de concentration

COMMENT SE DEROULE LE MASSAGE ?

Le massage Amma en entreprise se déroule en position assise, sur une chaise ergonomique, sur les vêtements de travail et sans huiles.

Il s’effectue sur les zones soumises au stress : les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête.

En plus, le massage en entreprise est très facile à organiser et ne perturbe pas la journée de travail. Chaque séance dure entre 15 et 30 minutes et les employés se succèdent les uns après les autres. Le travail n’est donc pas interrompu et la journée suit son cours normalement.

POURQUOI PROPOSER DES MASSAGES EN ENTREPRISE ?

Pour un employeur, les massages en entreprise sont une très bonne manière de prendre soin des employés.

Des employés heureux et en bonne santé sont des employés plus productifs.

C’est toujours l’objectif premier d’un employeur quand il propose des massages en entreprise.

En prenant soin de la santé physique et psychique des employés, l’entreprise réduit aussi les risques de maladies et de burn-out.

La décontraction pendant les temps de pause en remplacement de la pause cigarette !

Possibilité de forfait la journée afin de pouvoir proposer ce genre d’événement régulièrement et faire des économies !