Le massage Amma assis en entreprise

 

Inspiré de la médecine traditionnelle japonaise, le massage Amma assis agit sur des points d’acupression situés le long des méridiens.

Il combine différentes techniques de pression, d’étirement et de toucher, permettant de relâcher les tensions et de favoriser une meilleure circulation de l’énergie.

Ce massage procure à la fois détente, tonus et clarté mentale.

 

Le massage Amma assis en entreprise est aujourd’hui une pratique de plus en plus utilisée pour améliorer la qualité de vie au travail et réduire les tensions liées au stress professionnel.

 

Pourquoi proposer le massage Amma en entreprise ?

 

Quel que soit le secteur d’activité, le corps peut être mis à rude épreuve par le rythme de travail quotidien.

Mauvaise posture, stress, travail prolongé devant un écran ou sédentarité sont souvent à l’origine de tensions physiques et de fatigue mentale.

Le massage Amma assis permet d’apporter une solution simple et efficace pour améliorer le bien-être au travail.

Pour l’entreprise, il contribue à :

• améliorer le bien-être des collaborateurs

• réduire les tensions liées au stress

• favoriser la concentration et la motivation

• valoriser la qualité de vie au travail

Des collaborateurs détendus et en meilleure forme sont souvent plus disponibles et plus efficaces dans leur travail.

 

Les bienfaits du massage Amma assis

 

Le massage Amma assis peut apporter de nombreux bienfaits, notamment :

• relaxation musculaire

• diminution des tensions dans le dos, les épaules et la nuque

• amélioration de la circulation sanguine

• réduction du stress

• regain d’énergie

Il favorise également :

• une meilleure concentration

• un meilleur sommeil

• une sensation générale de bien-être

 

Comment se déroule le massage en entreprise ?

 

Le massage Amma se pratique en position assise, sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour ce type de massage.

La personne reste habillée et aucune huile n’est utilisée.

Le massage se concentre sur les zones les plus sollicitées dans le cadre du travail :

• les épaules

• le dos

• la nuque

• les bras

• les mains

• la tête

Chaque séance dure entre 15 et 30 minutes, en fonction de l’organisation de la journée.

Les collaborateurs passent les uns après les autres, ce qui permet de ne pas perturber l’organisation de la journée de travail.

La mise en place est simple et rapide : il suffit d’un espace calme de quelques mètres carrés pour installer la chaise de massage.

 

Dans quelles occasions proposer le massage Amma en  entreprise ?

 

Le massage Amma assis peut être proposé lors de :

• journées bien-être au travail

• semaine de la qualité de vie au travail

• événements d’entreprise

• journées du personnel

• actions de prévention du stress et des troubles musculo-squelettiques

Il peut également être proposé de manière ponctuelle ou régulière au sein de l’entreprise.

 

Organisation et forfaits

 

Il est possible de mettre en place des forfaits à la demi-journée ou à la journée, permettant de proposer ce type d’événement régulièrement au sein de l’entreprise.

Ces formules permettent de faire bénéficier un plus grand nombre de collaborateurs de ce moment de bien-être.

 

Intervention autour de Mons et du Hainaut

 

Je me déplace dans les entreprises situées à Boussu, Mons et dans les communes environnantes du Hainaut.

 

Demande d’informations

Si vous souhaitez organiser une journée de massages  Amma assis dans votre entreprise, je reste à votre disposition pour toute information.

📞 Téléphone : +32 479 50 10 11

Vous pouvez également me contacter via Messenger ou WhatsApp si vous préférez un message écrit.

Mon cabinet est situé à Boussu, près de Mons, facilement accessible depuis Dour, Frameries, Quaregnon et Saint-Ghislain.